Alimenti biologici e cosmesi naturale
Il prezzo originale era: 4,85€.4,65€Il prezzo attuale è: 4,65€.
Modalità di preparazione per 4 persone: in una casseruola o in una padella capiente portare ad ebollizione 250 ml di acqua, aggiungere un cucchiaio di sale e un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Togliere la pentola dal fuoco e versare a pioggia 250 g di cous cous, mescolando lentamente con una forchetta. Lasciare riposare per circa 2 minuti. Aggiungere un paio di cucchiai di olio extravergine di oliva e riprendere la cottura a fuoco lento per altri 3 minuti, mescolando regolarmente con una forchetta al fine di sgranare bene il prodotto. Il cous cous così ottenuto è ideale per accompagnare piatti a base di verdure, carne o pesce; oppure è possibile prepararlo aggiungendo durante l’ultima cottura ingredienti e spezie a piacere. Può essere servito caldo oppure come insalata fredda.
Ingredienti: Farina di ceci* 50%, farina di lenticchie rosse* 50%. (*da agricoltura biologica) – Può contenere tracce di cereali contenenti glutine.
| Valori medi per 100 g | |
| Energia | 1469 kJ – 348 kcal |
| Grassi | 3,6 g |
| di cui: acidi grassi saturi | 0,5 g |
| Carboidrati | 49 g |
| di cui: zuccheri | 1,8 g |
| Fibre | 14 g |
| Proteine | 23 g |
| Sale | 0,02 g |
| Peso | 0,8 kg |
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